Swiss Nature torta

Recepti

Broj kalorija: 275 kcal

Vreme pripreme: 35 min

Patišpanj

  • 15 jaja
  • 150 g Stevia Line zaslađivača-3 kutije
  • 450 g integralnog ovasnog brašna
  • 150 g kokosovog brašna
  • 150 g mlevenih oraha
  • 1 ½ praška za pecivo

Fil

  • 5 Stevia Line pudinga od vanile
  • 5 Stevia Line pudinga od čokolade
  • 300 g malina
  • 300 g banana
  • 6 DietFit šlaga
  • 100 g badema za dekoraciju

Umutiti penasto 15 žumanaca sa zaslađivačem i 3 kašike vrele vode. Dodati brašno i orahe, prašak za pecivo i ulupan sneg od 15 belanaca. Sipati u pleh na 200oC i peći oko 40 minuta, da se patišpanj odvoji od ivica pleha i lepo porumeni.

Ispečeni patišpanj preseći na tri dela i svaki deo poprskati sokom koji se napravi u blenderu od 300g malina, 250g vode i desetak kesica zaslađivača.

Filovati tako što se na prve dve poprskane kore prvo namaže pudingom od čokolade, zatim se na prvu koru, preko podinga, poređaju maline, a na drugu banane iseckane na listiće pa se preklopi trećom korom koja se premaže pudingom od vanile. Na vrh torte stavite šlag.

Ukrasite sa bademima

Prosečna nutritivna vrednost kcal proteini, g ugljeni hidrati, g masti, g
100 g torte 172 6.97 19.56 7.17
Jedno parče(oko 160 g) 275 11.16 31 11.48
Lagani dezert od banana i krastavca

Lagani dezert od banana i krastavca

Broj kalorija: kcalVreme pripreme: Potrebni sastojci: 2 banane, 1 veći krastavac,  polovina ili trećina limuna, 1 kašika susama, SteviaLine stoni zaslađivač Priprema: Na tiganju bez ulja, stalno mešajući, malo...

opširnije
admin_user
Author: admin_user